Educacion Fisica En La Nueva Escuela Mexicana

La Educación Física en la Nueva Escuela Mexicana (NEM) va más allá de simplemente hacer ejercicio. Se enfoca en el desarrollo integral de los estudiantes a través del movimiento.

¿Qué significa esto? Significa que no solo se trata de correr y saltar. Se trata de aprender a moverse de manera consciente, saludable y segura, comprendiendo cómo funciona tu cuerpo.

Componentes Clave:

1. Conciencia Corporal: Conocer y entender tu propio cuerpo. Por ejemplo, aprender sobre tus músculos, huesos y articulaciones, y cómo se mueven.

2. Habilidades Motrices: Desarrollar habilidades como correr, saltar, lanzar, atrapar, rodar y equilibrarse. Un ejemplo sería practicar lanzar una pelota con precisión.

3. Salud y Bienestar: Promover hábitos saludables. Esto incluye aprender sobre la importancia de la nutrición, el descanso y la higiene personal. Por ejemplo, entender por qué es importante beber agua después de hacer ejercicio.

4. Juego y Recreación: Fomentar la participación en juegos y actividades recreativas. Esto ayuda a desarrollar habilidades sociales, como el trabajo en equipo y el respeto. Un ejemplo es jugar un partido de fútbol o baloncesto.

5. Creatividad y Expresión Corporal: Utilizar el movimiento para expresar ideas y emociones. Esto puede incluir actividades como la danza, el teatro físico o la improvisación. Por ejemplo, crear una coreografía sencilla en grupo.

¿Cómo se aplica en la NEM?

En la NEM, la Educación Física se integra con otras áreas del conocimiento. Por ejemplo, al aprender sobre la historia de los Juegos Olímpicos, se conecta con historia y civismo. Se busca que las actividades sean significativas y relevantes para la vida de los estudiantes.

Además, se fomenta la inclusión. Se busca adaptar las actividades para que todos los estudiantes, independientemente de sus capacidades, puedan participar y disfrutar.

En resumen, la Educación Física en la NEM es una herramienta poderosa para el desarrollo holístico de los estudiantes, promoviendo la salud, el bienestar y el aprendizaje a través del movimiento.