El Mudra Kubera, también conocido como el Mudra del Dinero, es un gesto con las manos que se cree que atrae prosperidad y abundancia. No es magia, ¡es más como enfocar tu energía! Piensa en ello como una forma de visualizar tus metas financieras y fortalecer tu intención de alcanzarlas.
¿Cómo se hace el Mudra Kubera? Paso a Paso
Es muy sencillo. Sigue estas instrucciones:
Paso 1: Siéntate o párate en una postura cómoda. Relájate y respira profundamente un par de veces.
Paso 2: Junta las yemas de tu pulgar, dedo índice y dedo medio de ambas manos.
Paso 3: Dobla los dedos anular y meñique hacia la palma de la mano. No los fuerces, solo déjalos relajados.
Paso 4: Mantén esta posición con ambas manos. Puedes descansar las manos sobre tus rodillas, con las palmas hacia arriba.
¿TIENES BLOQUEADO EL FLUJO DEL DINERO? ¡Haz esto de inmediato! – KUBERA
¡Ya estás haciendo el Mudra Kubera!
¿Cuándo y dónde practicarlo?
Puedes practicar este mudra en cualquier momento y en cualquier lugar. Aquí hay algunas ideas:
Por la mañana: Empieza tu día con una meditación corta usando el Mudra Kubera para establecer tu intención de prosperidad para el día.
Kubera Mudra - Gesture of Wealth – Asivana Yoga Antes de tomar decisiones financieras: Úsalo para enfocar tu mente y tomar decisiones sabias.
Cuando te sientas preocupado por el dinero: Puede ayudarte a calmar la ansiedad y enfocarte en soluciones.
No hay un tiempo específico requerido, pero intenta mantener el mudra por al menos 5-15 minutos para empezar. Puedes aumentar el tiempo gradualmente a medida que te sientas más cómodo.
¿Qué beneficios se le atribuyen?
Aunque la ciencia no ha probado directamente los beneficios del Mudra Kubera, muchas personas creen que puede ayudar con lo siguiente:
Mejorar el enfoque y la concentración: Al conectar los dedos que representan diferentes elementos, se dice que equilibra la energía y mejora la claridad mental.
Atraer prosperidad y abundancia: Al visualizar tus metas financieras mientras practicas el mudra, se cree que fortaleces tu intención y atraes oportunidades.
Kubera Mudra: Yoga Hand Gesture for Wealth – Fitsri Yoga Aumentar la confianza en uno mismo: Sentirte más en control de tus finanzas puede aumentar tu autoestima.
Un ejemplo práctico
Imagina que estás ahorrando para comprar un coche. Mientras practicas el Mudra Kubera, visualiza el coche, siente la emoción de conducirlo y reafirma tu compromiso de ahorrar el dinero necesario. Concéntrate en la sensación positiva y el proceso para lograr tu objetivo.
Recuerda: Es tu intención lo que cuenta
El Mudra Kubera es una herramienta. Su efectividad depende de tu creencia, tu intención y tus acciones. Úsalo como un complemento para tus esfuerzos para alcanzar tus metas financieras, no como un reemplazo de ellos. ¡Buena suerte!
