Existen varios tipos de marcha, cada uno con características específicas. Observaremos cada uno paso a paso.
Marcha Normal
Primero, tenemos la marcha normal. En esta marcha, el cuerpo se mueve de manera fluida y coordinada. Observa a alguien caminando; su paso es rítmico y equilibrado.
El primer paso es el contacto inicial. El talón toca el suelo. Luego, viene la respuesta a la carga. El pie se apoya completamente en el suelo. Imagina plantar tu pie de manera firme.
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Después, la fase de apoyo medio ocurre. El cuerpo se desplaza sobre la pierna de apoyo. El siguiente paso es el apoyo terminal. El talón comienza a levantarse del suelo.
Finalmente, el pre-balanceo. Los dedos del pie se preparan para despegarse del suelo. La pierna se balancea hacia adelante. Luego se repite con la otra pierna.
Marcha Equina
Ahora, la marcha equina. Esta marcha es diferente. La persona tiene dificultad para levantar el pie. Imaginen que arrastran la punta del pie.
El primer paso es intentar avanzar. Como el pie no se levanta, la persona levanta la rodilla más de lo normal. A esto se le llama steppage. Piensa en un caballo levantando la pata.
Luego, el pie cae de golpe al suelo. No hay un contacto suave del talón. El impacto es fuerte y audible. Esto puede causar dolor.
La persona puede también inclinar el cuerpo para compensar. Esto ayuda a evitar arrastrar el pie. Es una marcha inestable y fatigante.
Marcha Parkinsoniana
Luego, tenemos la marcha parkinsoniana. Esta marcha es característica de la enfermedad de Parkinson. Los pasos son cortos y arrastrados.
El primer paso es la postura. La persona tiende a estar encorvada. Su centro de gravedad está desplazado hacia adelante.
Luego, los pasos son pequeños y rápidos. A esto se le llama festinación. Parece que la persona está tratando de alcanzar su centro de gravedad.
Los brazos no se balancean de forma natural. Se mantienen pegados al cuerpo. La persona tiene dificultad para iniciar y detener la marcha.
Marcha Atáxica
Finalmente, la marcha atáxica. Esta marcha es inestable y descoordinada. Es causada por problemas en el cerebelo.
El primer paso es la base amplia. La persona separa mucho los pies para mantener el equilibrio. Imaginen caminar sobre una cuerda floja.
Luego, los movimientos son irregulares e impredecibles. La persona puede tambalearse hacia los lados. Es difícil mantener una línea recta.
Hay dificultad para coordinar los movimientos de las piernas y los brazos. La persona parece estar borracha. Esta marcha es muy insegura.
En resumen, la marcha normal es fluida y equilibrada. La marcha equina se caracteriza por arrastrar el pie. La marcha parkinsoniana tiene pasos cortos y arrastrados. La marcha atáxica es inestable y descoordinada.
